Сливи

Терапевтичните свойства на сливите са известни още от древността. Най-известните ползи за здравето включват:

– регулират кръвното налягане поради високото съдържание на калий, което допринася за доброто функциониране на сърцето

– Стимулират имунитета и детоксикират организма

– активните съставки на сливите инхибират и унищожават вируси от грип А.

– лекуват желязодефицитна анемия поради съдържанието им в малки количества на органично желязо, което се усвоява, но особено защото помагат за асимилиране на желязото от други храни

– те са богат източник на бор, особено сушени сливи (минерал, необходим за здравето на мускулите и костите).

Leave a Reply